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Jul
Jul
Si bien nuestro cuerpo dispone de mecanismos que actúan como protección natural contra microrganismos patógenos, es decir, aquellos que producen ciertas enfermedades o resfríos, una alimentación deficiente debilita nuestra salud y favorece el desarrollo de las típicas enfermedades de invierno. Si agregamos falta de sueño, consumo de tabaco, alcohol o fármacos, esto por supuesto empeora. […]